Oubliez le mariage, l’argent, la célébrité, la réussite professionnelle… si vous voulez être heureux. C’est la conclusion d’une étude parue dans le magazine Scientific American qui a tenté de comprendre pourquoi certaines personnes semblent être toujours plus heureuses, indépendamment de leurs conditions de vie.
Les chercheurs ont identifié 5 traits de caractère qui qui ouvriraient la porte du bonheur : l’enthousiasme, le travail, la compassion, la curiosité intellectuelle et la pensée positive
Méthodologie
Des chercheurs de deux Universités américaines, de Californie de San Diego et Pennsylvanie, ont observé le comportement de plus de 700 individus, afin de déterminer les liens éventuels entre leur bien-être et leur personnalité. Ils ont mesuré le bien-être en utilisant un test prenant en compte 11 aspects que sont :
* les Émotions positives élevées
* les Émotions négatives faibles
* l’Autosatisfaction
* l’Autonomie
* la Maîtrise de l’environnement
* le développement personnel
* les Relations positives
* la Résilience
* le respect de ses Engagements
* la Fixation d’objectifs
* et l’Accomplissement des objectifs
Les chercheurs ont classé les personnalités dans les « cinq grands » catégories largement utilisées dans la psychologie, à savoir l’extroversion, la névrose, la conscience, l’amabilité et l’ouverture d’esprit. Puis, ils ont divisé chaque trait de caractère en deux groupes supplémentaires.
« Sur les 10 aspects de la personnalité que nous avons examinés, 5 étaient largement liés au bien-être, 2 affichaient des liens plus limités au bien-être et 3 aspects de la personnalité n’avaient aucun lien avec le bien-être », a déclaré le Dr Scott Barry Kaufman, Co-auteur de l’étude.
