Mais pour des leaders Afro-Américains, la pression artérielle ne plonge pas ses racines dans la nuit et/ou le sommeil. « Il arrive que la pression artérielle soit encore plus élevée pendant que vous dormez », soutiennent-ils.
Selon le journaliste et écrivain Akshat Rathi, les études qui soutiennent que le mauvais sommeil peut causer des problèmes de santé sont à prendre avec la plus grande réserve. Car, « l’inverse peut aussi être vrai: une mauvaise santé provoque un mauvais sommeil, et les causes de la mauvaise santé pourrait avoir une autre cause que le sommeil. »
Une étude a montré qu’une discrimination raciale au quotidien est nocive et dangereuse pour la santé d’un individu. Un tel traitement pernicieux affecte de façon substantielle « les processus biologiques tels que les hormones de stress et le sommeil, qui sont importants pour la santé et la performance quotidienne ».
Notis©2015
