Si vos sentiments sont constamment contrariés et que vous acceptez les excuses de votre partenaire, alors vous vivez avec un manipulateur émotionnel. Selon les experts en coaching personnel, les manipulateurs émotionnels exploitent la vulnérabilité de leur partenaire pour lui arracher sa raison d’être : la Liberté. Lorsque la relation atteint son point de rupture, ils font des excuses touchantes et la promesse de changer.
Relation toxique
« Ce sont des signes clairs qui ne trompent pas. Dès que vous commencez à les remarquer, il faut rompre cette relation immédiatement, avant qu’elle ne vous empoisonne la vie », conseille Beatty Cohan, une psychothérapeute et auteur de «For Better, For Worse, Forever » (Pour le meilleur, pour le pire). « Quand nous commençons à sentir que quelque chose est éteint, nous devons faire confiance à notre instincts de survit. Malheureusement, la plupart des gens ignorent ces signes d’avertissement », écrit-elle.
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Ce genre de relation mène à la confusion des sens, car on ne sait pas si on est heureux ou malheureux. Finalement, on s’installe dans la routine. Selon l’auteur, cette relation circulaire et auto-culpabilisatrice ne peut que mener à la chute. « Le mieux est d’en sortir le plus tôt possible », insiste-t-elle. Et d’avertir : «la manipulation verbale et émotionnelle tourne souvent au désastre».
Dévalorisation
Selon Beatty, les manipulateurs émotionnels sont uniquement préoccupés par leurs propres besoins et désirs. Ils utilisent toutes sortes de subterfuges pour éviter une conversation ouverte et honnête sur la relation qu’ils entretiennent avec l’autre. Ce dernier (le plus souvent la femme) fini par douter de ses propres émotions, à ne plus croire en elle-même. Beatty explique : « leur attitude toujours calme fini par exacerber votre sensibilité. Vous commencez à vous demander si ce n’est pas lui qui a raison et vous qui avez tort ».
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De fait un manipulateur émotionnel ne s’excuse jamais; ce sont les autres qui doivent le faire à sa place. Par conséquent si vous vous culpabiliser constamment pour des actes qui ne sont pas de votre fait, alors il est temps de tourner la page d’une relation qui ne peut que conduire à une ruine, la vôtre.
Si votre partenaire vous insulte ou se moque de vous en public, il y a des chances qu’il soit un manipulateur émotionnel. Ce genre de personne vous rend mal à l’aise en publique, mais leur tactique n’est pas évidente au premier abord. L’entourage peut croire qu’il s’agit d’une « blague » et ne pas faire attention à la blessure qui se creuse en vous. Si votre partenaire continue à vous rabaisser en public, malgré vos remarques faites dans l’intimité, vous devriez mettre fin à cette relation immédiatement.
Notis©2015
Sources: «For Better, For Worse, Forever: Discover the Path to Lasting Love » by Beatty Cohan
