4. Le surpoids
Même les sodas hypocaloriques ne font pas le poids face à l’eau en termes de calories. Deux Cokes, par exemple, ajouteront 300 calories à votre total quotidien. Même le Diet Coke, sans calories, affecte le poids et la masse corporelle car il a été démontré que l’édulcorant de remplacement, l’aspartame, fait dérailler le métabolisme.
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Par Mary Maz
