Catégorie : Santé
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LES BIENFAITS DU JEÛNE
Le jeûne fourni de l’énergie au cerveau, améliore la mémoire et les capacités d’apprentissage, selon une nouvelle étude. Des recherches antérieures ont montré les avantages pour la santé du jeûne pour les maladies liées à l’âge et les maladies cardiovasculaires. Intermittence Des chercheurs du « National Institute on Aging » ont découvert que lorsque les souris étaient…
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FAITES CONFIANCE A VOTRE INSTINCT!
Si vous avez du mal à prendre une décision, alors faites confiance à votre instinct. Il ne s’agit pas d’une pensée tirée d’une œuvre littéraire ou d’un bréviaire philosophique, mais d’un constat scientifique : Nos émotions instinctives fonctionnent comme un «signal rouge» envoyé à notre cerveau pour nous empêcher de faire des erreurs. Selon des chercheurs…
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LE SECRET D’UN BON SOMMEIL
Une vaste enquête a examiné les modes de vie des gens qui dorment bien et se réveillent avec une sensation de fraîcheur. Les résultats de cette étude ont révélé que le secret d’une bonne nuit de sommeil se résume en 12 techniques étonnamment simple à suivre : 1 Eviter « le bleu » Quand vos yeux sont exposés…
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LES SIGNES ET SYMPTÔMES DE L’ALCOOLISME
Quand une personne consomme régulièrement de l’alcool, malgré le mal que cela cause à sa santé et au bien-être de ses proches, on considère qu’il s’agit d’alcoolisme. Les personnes dépendantes éprouvent souvent un désir incontrôlable de boire et sentent qu’elles ont besoin de plus d’alcool pour mener une vie normale, ce qui n’est pas normal. La…
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LA SIESTE AU BUREAU
Lutter contre le sommeil au bureau est un combat perdu d’avance. Quand les paupières s’alourdissent, que les bâillements s’enchaînent, difficile de résister. La sieste s’impose au travail, ailleurs et partout. Tant mieux. Car contrairement aux (mauvaises) idées reçues -l’apanage des oisifs et fainéants et n’aurait pas sa place dans nos sociétés modernes- la sieste améliore…
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« LE CANCER N’EST PAS UNE FATALITÉ »
Près de quatre cas de cancer diagnostiqués sur dix pourraient être évités en adoptant une alimentation plus saine, en faisant plus d’exercice et en cessant de fumer. Un centre de recherche, basé à Londres, a constaté que plus de la moitié des nouveaux cas diagnostiqués auraient pu être évités, au titre de l’exercice 2015. Les experts…
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CRISE CARDIAQUE : SYMPTÔMES ET TRAITEMENTS
Une crise cardiaque est une urgence médicale grave caractérisée par un blocage soudain de la circulation du sang vers le cœur. Cette panne du circuit sanguin est généralement provoquée par un caillot de sang. Les chiffres Selon l’OMS, 17,5 millions de décès dans le monde font suite à une crise cardiaque, soit 31% de la…
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LA DURÉE NORMALE DES AFFRES DE LA PASSION
Pour être simple, directe et précis nous allons nous concentrer dans cet article sur le temps que dure l’éjaculation d’un homme normalement constitué. Le sujet est commun mais pas simple. Quand on demande aux gens combien de temps il leur faut pour atteindre l’orgasme, leur réponse est souvent biaisée. Cela pour deux raisons: La première…
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LE « REMÈDE » DE MARVIN GAYE
Si vous souhaitez mettre un peu de « chaleur » dans la chambre à coucher, songez à y répandre la musique de Marvin Gaye, surtout son tube planétaire de 1983, « Sexual Healing ». Après plusieurs expérimentations autour de ce genre de morceau, la recherche est parvenue à la conclusion qu’une chanson « sexy » aiguise le touché de l’auditeur. Selon…
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LA CHIRURGIE EN AFRIQUE
Le risque de mourir d’une opération chirurgicale réalisée en Afrique est plus de deux fois supérieur à la moyenne mondiale, ont indiqué des chercheurs dans une étude mettant en lumière l’un des problèmes de santé les plus importants mais les moins étudiés sur ce continent. En théorie, les patients qui subissent ces genres d’opération en…
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LES MALADIES LES PLUS RECHERCHÉES DE L’ANNÉE
Les données relatives aux termes de santé les plus recherchés sont intéressantes, parce qu’elles révèlent les problèmes actuels de santé. Selon le moteur de recherche et de statistique, « Google Trends », le terme « cancer » est a été le plus consulté pendant l’année. Les autres problèmes de santé qui ont poussé les gens à faire des recherches…
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LE DÉNI DU DROIT A LA DIGNITÉ
Des hôpitaux retiennent contre leur gré des centaines de milliers de personnes chaque année – dont beaucoup sont des mères et des nouveau-nés – simplement parce qu’elles sont trop pauvres pour payer leurs factures médicales. Selon une étude parue sur le site du « Chatham House », un centre de recherche « pour un monde plus juste », cette…
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LA DÉPRESSION
Il sont nombreux, les gens qui, ne comprenant pas la dépression, la relèguent au rang de l’imaginaire. La vérité est que la dépression n’est pas une condition imaginaire, mais bien une maladie causée par des bouleversements dans le cerveau. La dépression peut toucher tout le monde, indépendamment de l’âge, du sexe, du contexte économique /…
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LA CONNEXION DANGEREUSE
Une association regroupant de prestigieux cancérologues, dénommée « American Society of Clinical Oncology » (ASCO) a publié dans le « Journal of Clinical Oncology » une déclaration soulignant le lien entre la consommation d’alcool et plusieurs types de cancer, notamment les cancers de la bouche, de la gorge, de l’œsophage, du côlon. Le lien de causalité est d’autant plus fort…
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LA PLUS GRANDE MENACE DU 21ÈME SIÈCLE
Le changement climatique nuit déjà gravement à la santé de millions de personnes à travers le monde. A ce rythme il sera la plus grande menace pour la santé de l’homme au 21ème siècle. C’est la principale conclusion d’un rapport de 50 pages, rédigé par une trentaine d’organisations et publié dans la revue scientifiques et…
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L’ÉTAT D’AVANCEMENT EN MATIÈRE DE PRÉVENTION DU VIH
La campagne contre le sida des années 1990 était principalement axée sur l’abstinence et la monogamie. Aujourd’hui les scientifiques semblent s’éloigner de cette campagne « alarmante ». Ils ont dévoilé, dans le cadre de la conférence internationale de Paris, une nouvelle approche très libérale, permettant aux gens d’avoir tous les rapports sexuels sains qu’ils souhaitent. Les stratégies…
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LA « MED-TECH » EST EN MARCHE
Les professionnels de la santé doivent désormais changer leurs rapports avec les patients, car la robotique est entrain de révolutionner le monde de la médecine. Certaines applications de cette technologie sont déjà disponibles, depuis une dizaine d’années. Mais la recherche sur la robotique au service de la technologie médicale se poursuit et d’autres dispositifs sont…
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LE CRI DU CŒUR DE NWANKWO KANU
« La mort subite de Tiote n’est pas la première du genre. Nous avons perdu Marc-Vivien Foe. Il est mort et rien n’a été fait. Tiote est parti et rien n’est encore fait », a déclaré Nwankwo Kanu. Dans une entrevue diffusée sur les chaines de la BBC, l’ancien capitaine des « Super Eagles », l’équipe nationale de football…
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L’AMITIÉ
Les liens entre amis deviennent beaucoup plus forts avec l’âge et, finalement, l’emportent sur les relations familiales. L’amitié joue un rôle clé dans la santé et le bonheur, surtout au fur et à mesure que nous vieillissons, révèlent deux nouvelles études qui ont mobilisé près de dix mille participants à travers près de 100 pays.…
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L’OBÉSITÉ AFFECTE UNE PERSONNE SUR 10 DANS LE MONDE
Une étude publiée le 12 juin 2017 affirme que plus d’une personne sur 10 dans le monde sont en surpoids. La recrudescence globale de l’obésité est généralement liée à des problèmes de santé ruinant chaque année des millions de vie à travers le monde. Couvrant 195 pays sur une période de 25 ans, l’étude publiée…
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LES DÉGÂTS DU DIESEL
Des scientifiques ont constaté que l’exposition à de petites particules du diesel provoque une inflammation qui fait grossir le cœur, ce qui réduit sa capacité à irriguer efficacement le sang dans tout le corps. Cela entraîne également le rétrécissement des vaisseaux sanguins, qui provoque une pression artérielle plus élevée. Cette altération de la capacité du…
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LE MYTHE DU « PETIT SOMMEIL »
Certains hauts cadres ne peuvent s’imaginer dormir pendant huit heures d’affilée. C’est le cas de ce fondateur d’une PME, très active dans le secteur agro-alimentaire, qui se couche vers 03 heures du matin pour se réveiller quatre heures plus tard et jure se sentir parfaitement bien le lendemain : aucune somnolence, aucune consommation excessive de…
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L’HERBE QUI « RAJEUNI LE CERVEAU ET AMÉLIORE LA MÉMOIRE »
Une étude réalisée par des chercheurs de l’Université hébraïque de Jérusalem a révélé des signes d’inversion du processus de vieillissement du cerveau chez la souris. Les sujets testés ont montré une amélioration de la fonction cérébrale, à la fois dans l’apprentissage et la mémoire. Une faible dose de THC, la substance au cœur du cannabis,…
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GIN-TONIC ET VACCIN CONTRE LE PALUDISME
La Journée mondiale du paludisme est un événement international, une occasion de mettre en lumière les problèmes liés à cette maladie tropicale tenace et pernicieuse. La journée est célébrée chaque année, le 25 avril. Le paludisme reste un drame considérable. En effet, 3,3 milliards de personnes en sont infectées et 106 pays sont répertoriés comme…
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LES DÉGÂTS DU VIAGRA
Un colombien, âgé de 66 ans, a subit une amputation de sa membre sensible après avoir consommé du Viagra. Il voulait prouver à sa nouvelle petite amie toute l’étendue de son savoir faire au lit. Gentil Ramírez Polanía, agriculteur dans l’âme, a dû faire face à une insupportable érection pendant plusieurs jours, après avoir (trop)…
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« LA FONCTION ÉMERGENTE »
Une équipe de professeurs en mathématiques, issue des facultés de médecine des universités du Michigan de Californie, ont développé un outil informatique qui a pour objectif d’appréhender le fonctionnement du corps humain. La « fonction émergente » -c’est le nom attribué à cette application- permet d’observer les interactions entre les cellules afin d’établir le schéma de fonctionnement…
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Pourquoi bébé pleure la nuit?
Les psychologues de la petite enfance soutiennent que le bébé est avant tout un être humain qui, non encore pourvu de parole, n’a que ses larmes pour se faire comprendre. Des scientifiques de l’Université de Harvard ont publié un rapport sur les pleures nocturnes du nouveau né. Selon ce rapport, les bébés sont programmés pour…
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COMMENT MIEUX SE CONCENTRER AU TRAVAIL ?
Il est scientifiquement démontré que le manque de concentrons « éteint » le cerveau. Une trop longue période d’inactivité cérébrale favoriserait le vieillissement prématuré, voire une démence précoce. Quelques petits changements dans votre régime alimentaire et mode de vie peuvent, en seulement une semaine, faire une réelle différence. Voici sept conseils simples et naturels qui pourraient stimuler…
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LE TEMPS DE LA DÉMISSION
Un emploi convenablement rémunéré peut vous permettre de subvenir aux besoins élémentaires de la vie moderne : paiement des factures d’électricité, abonnements internet, téléphone, sorties… Mais sur le long terme ce poste de travail pourrait faire des ravages sur votre santé. Il existe des signes non visibles qu’un emploi est préjudiciable à votre bien-être mental et…
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L’ALCOOL RAVIVE LES MAUVAIS SOUVENIRS
Des scientifiques ont apporté des preuves que l’alcool, non seulement, empêche d’oublier les mauvais souvenirs, mais aussi, les rend encore plus tenace. En renforçant les cellules nerveuses connectées au centre de la peur, l’alcool « rend les mauvais souvenirs plus forts », écrivent les auteurs de ce rapport. Les scientifiques conseillent de remplacer l’alcool par…
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« L’HYGIÈNE DENTAIRE DOIT ÊTRE UNE PRIORITÉ »
Alors que certains se préparent à suivre des régimes alimentaires et à faire des exercices physiques après les excès occasionnés par la période des fêtes, des hygiénistes dentaires ont fourni un rappel opportun afin que la santé bucco-dentaire ne soit pas plus négligée. Éloigner les maladies « Une bonne santé bucco-dentaire est essentielle à la santé en…
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SAVOIR PARLER A UN PATIENT ATTEINT DE CANCER
Un diagnostic de cancer peut lier les langues des amis et des membres de la famille ou les inciter à faire des commentaires inappropriés, bien que bien intentionnés. Un livre, intitulé «Aimer, soutenir et soigner le patient atteint de cancer», donne les meilleures pistes pour aborder une personne confrontée au cancer. Selon l’auteur, Stan Goldberg, professeur…

