Lorsqu’arrive la période de Noël et du nouvel an, il est naturel de réfléchir sur le bilan personnel de l’année qui s’achève. Si l’un des objectifs projetés en début d’année était de rencontrer quelqu’un(e) et que cet objectif parait irréalisable, alors cette période festive peut être particulièrement difficile à supporter.
En effet, regarder autour de soi et voir des amoureux enlacés, ivres d’amour, alors que vous rentrez seul -le cœur lourd- dans vos quatre murs, est une expérience qui peut affecter négativement le cerveau.
La période des fêtes de fin d’année est le moment idéale pour rencontrer les êtres qui nous sont chers. Mais, au lieu de s’acharner pour sortir du célibat à cette la saison, il est important de s’arrêter, vérifiez les effets à plus long terme qu’une nouvelle relation pourrait avoir sur votre bien-être émotionnel.
Voici les choses à faire et à ne pas faire pour ne pas commettre l’irréparable, particulièrement en fin d’année.
1. NE PAS S’ACHARNER
Les fêtes de fin d’année sont une occasion idéale pour passer du temps avec les proches. Mais, c’est aussi un moment où les ruptures et la solitude montent généralement en flèche. L’activité sur les applications de rencontres en ligne augmente, les célibataires se ruent sur les sites de rencontre et des milliers se réveillent avec des têtes endolories après une longue nuit.
En réalité, essayer de battre un record mondial du nombre d’applications de rencontre ou de site de rencontre visités n’augmentera pas vos chances. Plus vous fixez un rendez vous, moins vous serez présent au rendez-vous.
